Le ramadan est bon pour la santé
Le ramadan est bon pour la santé

Le prophète (SBDL) a dit : « Jeûnez, vous serez en bonne santé »

قـال رسـول الله صـلـّى الله عـليـه و سـلـّم :  » صـومـوا تـصـحّـوا

Toute en étant une excellente occasion de fortifier l’âme, le jeûne est également une excellente occasion de fortifier le corps. En effet, un grand nombre des maladies dont les gens souffrent proviennent de leur ventre, qu’ils ne cessent de remplir de tout ce qui leur fait envie sans prendre garde à leur santé. Le Prophète (SBDL) a dit : « L’enfant d’Adam ne remplit pas de pire récipient que son ventre. Il lui suffit de quelques bouchées pour tenir debout ; mais s’il ne peut faire autrement, qu’il en réserve le tiers à la nourriture, le tiers à la boisson, et le tiers pour sa respiration. »

قـال رسـول الله صـلـّى الله عـليـه و سـلـّم :  » مـا مـلأ آدمـيّ وعـاءً شـرّا مـن بـطـنـه، فـإن كـان و لا بـدّ فـاعـلا، فـثـلـث لـطـعـامـه و ثـلـث لـشـرابـه و ثـلـث لـنـَفـَسـِه . »

Si le ventre est la source des maux, si un estomac trop chargé nuit à la santé, l’abstinence est le remède par excellence. Le jeûne est la meilleure occasion pour permettre à l’estomac de se reposer, et au corps de se débarrasser d’un grand nombre de déchets nuisibles. Ainsi, une revue médicale a-t-elle publié un article indiquant que le jeûne a permis de guérir trois cent malades de la glycosurie. Comme le Prophète (SBDL) avait raison de dire : « Le jeûne est bon pour la santé » !

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